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“不老女神”为何老得慢

小珂语

2019-01-09 17:22:59

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每个人心中都有一个不老女神,你心中的不老女神是谁呢?

我心中的不老女神,当属《笑傲江湖》里面,那个笑起来脸上有两个梨涡,甜美的任盈盈了。从《红墨坊》里面的紫烟,到《大清风云》里面的孝庄皇后,再到《老炮儿》里面的话匣子,每一个许晴演过的角色,都深深烙在我的心坎里。

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对比许晴几十年前的图片,才发现,岁月的痕迹并不明显。往深处想,不老女神们为什么能被岁月温柔相待?天生丽质也有老掉的时候,而他们能保持几十年皮肤不怎么变样,抗衰老工作必定是做得很到位的。

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如何做到像不老女神们那样,延缓自己的衰老速度呢?衰老最大的标志就是皱纹,皱纹是受到外界环境影响后,正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质被游离自由基破坏,导致细胞氧化而形成的小细纹、皱纹。所以抗皱是抗衰老中的重点。

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引起皱纹产生的原因有很多,我们先一起来看看:

(1)体内及皮肤水分不足

角质层可以从体内吸收水分,也可以从体外吸收水分,来使皮肤保持适度的水分含量。如果没有足够的水分补给,皮肤长期处在干燥的状态,时间长了就会有皱纹。

(3)长期睡眠不足

经常睡眠不足,会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,皮肤也慢慢衰老起皱

(4)过度曝晒

过度曝晒,会造成皮肤损伤,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,真皮层的弹力纤维胶质纤维失去正常的功能,皮肤逐渐变松起皱

(6)洗脸水温度过高

洗脸水以30 摄氏度左右的温水最合适,如果水温太高,皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收,接着皮肤就会变得干燥,日久天长逐渐在脸部产生皱纹。

(7)化妆品使用不当

使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地,过多的粉铺在脸上会出现细密的小皱

纹。

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在平时生活中,我们能做些什么,来赶跑脸部皱纹?

第一步:轻柔卸妆

眼部的肌肤是最娇嫩的,眼部保养要非常重视,尤其是化妆的妹子,眼部卸妆时要用柔和无刺激的卸妆水,这样才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。

第二步:选用合适的眼霜

眼部皮肤如此娇嫩,在选用护理产品时一定要注意。应选用含维生素e颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤。

第三步:早晚护理

肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力不同,早晚应选择不同功效的眼部护肤保养品。早上可以选用柔和质地的产品来活化肌肤;晚上可以使用有滋养成分的精华液、原液或面霜,使眼部肌肤得到休息与保养。涂抹的时候,用力度最柔和的无名指。

第四步:按摩改善眼部疲劳

办公室女性在工作时,每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上,沿着半球轮廓,轻柔按摩。适度地按摩,可缓解眼部压力。

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除了要有正确的护肤手段,平时在饮食方面也可以通过食用一些有特定美颜功效的食物,来辅助延缓自己的衰老速度。可以多吃猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物,增强皮肤表层的修复功能,减少细纹,使皮肤变得有光泽而且饱满。

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通过以上的方法,坚持不懈地去做,你会发现,时间在你脸上走过的痕迹会比那些不做抗衰老工作的人浅很多!最后,愿认真护肤的你也能被岁月温柔相待,成为身边朋友中的“不老女神”!