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珂语护肤知识||用了这么多方法,痘痘还是反反复复?你可能这四点没做好

小珂语

2019-03-28 16:12:06

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阳春三月,草长莺飞,本是出门踏青的好时机,可脸上的痘痘破坏了美好的心情。很多小姐姐很苦恼:“为什么用了那么多方法,痘痘还是反反复复!”

好好回想一下你有没有用过类似的祛痘方法?

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错误的祛痘方式

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1、长期使用药膏祛痘

相信大部分人都试过用药膏祛痘,把皮炎平或者甲硝唑凝胶(这两种最常用)涂抹在痘痘处,一两天以后就可以消退,针对少数量的痘痘进行应急祛痘的方法的确可行,但是并不建议长期使用药膏祛痘。

毕竟,引发炎症痘痘的痤疮丙酸杆菌对激素和抗生素有很强的耐药性,长期使用药膏,会让皮肤产生依赖性,继而发展成激素依赖性皮炎,这是很严重的皮肤的问题。

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2、用牙膏祛痘

牙膏含有消炎成分,能一定程度上舒缓痘痘炎症,但是牙膏的成分很复杂,会对脸部肌肤有不小的刺激性,容易导致肌肤敏感,所以并不建议使用牙膏祛痘。

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3、马齿苋草汁祛痘

马齿苋草有消炎杀菌的功效,但它主要针对的是大肠杆菌、金葡萄球菌等细菌,对于痤疮丙酸杆菌并没有抑制作用。

长期用马齿苋草汁涂抹脸部,会堵塞毛孔,容易造成毛孔粗大,粉刺滋长等问题。

 

祛痘要讲究科学,以下的祛痘方法才是正道!

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科学的祛痘方法

1、保持清洁

痘痘肌普遍出油多,角质层厚,要清除痘痘,首先要保持肌肤干净、清爽。所以,要坚持每天使用洗面奶清洗脸部。

痘痘肌一般会有皮损,并不适合使用清洁力过强的洗面奶,最好选择温和不刺激的氨基酸洗面奶。

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2、控油消炎

痘痘主要是由于皮脂分泌过度,堵塞毛囊引发的炎症反应,所以,要消除痘痘,需要平衡水油,避免过多油脂分泌;抗菌消炎,抑制痘痘的炎症反应。

洁面后,使用含有消炎成分、控油功效的产品涂抹或湿敷,平衡水油同时缓解痘痘炎症。

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3、均衡饮食

长痘期间,少吃辛辣、甜腻食物,重口味的食物会刺激皮脂腺分泌更多皮脂,让皮肤更油。

尽量吃清淡点,少盐少糖,多喝水,多吃青菜水果,帮助肠胃消化,加速细胞代谢。

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4、规律作息

长期熬夜,容易诱发内分泌失调,从而促进皮脂腺分泌更多皮脂,堵塞毛孔,从而加重炎症。

尽量12点以前作息,让肝脏器官正常工作,加快代谢,让痘痘更快消除。

 

长痘了切忌病急乱投医,其实很多痘痘都可以慢慢调理恢复好的,大家要有信心呐~