欢迎来到珂语KEYU官网!

|

购物车

首页 > 品牌动态 > 正文

珂语护肤知识||敏感肌肤护肤要点

小珂语

2018-11-22 17:51:50

4

护肤已经成为一门学问。每种类型肌肤都有不同的护理方法,针对敏感肌的护理,要注重哪几点呢?

一、注意饮食

图片1.jpg 

有一个营养师朋友曾经跟我说说过:“你吃什么你就长什么样儿。”这句话是很在理的。你在不适合吃辣的地区吃辣椒,你会长痘。你睡前喝水过多,或者平时摄取盐分过高,面部就会浮肿。你要皮肤不敏感,你首先要从多注意自己的饮食。

著名的护肤专家曾在四川开展了一项关于敏感肌肤的测试,测试发现:四川地区敏感性肌肤的比例相对于中国其他地区较高。这跟四川人爱吃辣椒有很大关系。

因为辣椒含有辣素,过量摄取会导致皮肤敏感。另外,过量摄入甜食也会引起皮肤敏感。为什么呢?因为过量摄入糖分会使人体内胰岛素释放增多,接着雄性激素会增多,皮肤油脂分泌也会跟着增多。

二、慎用护肤品

图片2.jpg 

要护肤肯定少不了护肤品。但不是什么类型的护肤品都能用的,一定要选择温和不刺激的护肤品。而且不能用太复杂,只要做好日常清洁,补水保湿这些基础护理就可以了。

洁面产品宜选用氨基酸洁面,因为氨基酸洁面乳易清洗无残留,还能起保护作用。水乳宜选用无油配方清爽型的。这类水乳易吸收不容易闷痘。面膜的话要选用成分简单,以修复,补水为主的。敷完一定要洗掉。

三、少用化妆品

图片3.jpg 

既能达到好的修复效果又能每天化妆,这种两全的方法实在难找到。为了更加健康的皮肤状态,必须要学会取舍,少用化妆品。化妆品中的化学元素对皮肤有刺激作用,长期使用会对皮肤造成很大的伤害。如果一边化妆一边修复,修复工作等于白做。就算是不得不化妆,也应该化淡妆。

 四、作息规律

图片4.jpg 

如果以上你都能做到,那作息规律这一点,你更要做到。晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。

谨记以上主要四点,敏感症状一定会慢慢跟你挥手告别的,但这不是一蹴而就的事情,需要你长期坚持才行哦!